一、高原适应与健康准备
阿合奇位于帕米尔高原，平均海拔2000米以上，需注意：
1. 抵达首日避免剧烈运动，适量饮用酥油茶或葡萄糖水缓解高原反应
2. 必备物品：防晒霜（SPF50+）、润唇膏、墨镜、防风外套
3. 昼夜温差可达20℃，采用洋葱式穿衣法
二、文化尊重与礼仪规范
柯尔克孜族传统习俗需特别注意：
1. 做客时盘腿而坐不可伸直双腿，接受奶茶需双手接碗
2. 拍摄当地人前务必征得同意，宗教场所禁止随意拍摄
3. 遇到赛马、叼羊等民俗活动应保持安全距离观赏
三、交通与住宿实用贴士
1. 县城至苏木塔什乡的班车每日仅两班（早8:00/午14:00）
2. 推荐入住柯尔克孜特色毡房需提前3天预约
3. 自驾游客需备防滑链，10月-次年4月部分路段会积雪封路
四、边境管理特别提醒
1. 前往玉其塔什草原需提前在县公安局办理边防证
2. 禁止使用无人机拍摄国门及边防设施
3. 每日19:00后不建议前往边境线20公里范围内活动
五、特色体验推荐
1. 托什干河漂流选择上午时段，水流较平缓适合初学者
2. 玛纳斯演唱可前往库姆孜广场晚间民俗表演
3. 手工刺绣品建议在阿合奇大巴扎购买，注意辨别机制仿品
六、安全注意事项
1. 徒步托什干河谷需结伴并携带卫星电话
2. 夏季突遇暴雨应立即离开河滩地带
3. 存留县旅游局应急电话：0908-562XXXX